Носові кровотечі (в медицині – епістаксис) можуть бути досить страшним явищем. Вони можуть виникати як у дітей, так і в дорослих, і здебільшого є незначними та легко зупиняються. Однак розуміння причин, через які вони виникають, і знання ефективних методів зупинки крові з носа можуть бути вельми корисними.
Чому йде кров із носа
Існує кілька чинників, які можуть спричинити кровотечу з носа:
- Сухість слизової оболонки. У посушливих умовах або за частого використання зневоднювальних засобів для носа слизова оболонка може стати сухою і крихкою, що здатне призвести до мікротріщин і кровотечі.
- Травма. Будь-який удар по носі або ділянці обличчя може викликати кровотечу з носа. Це може бути результатом нещасного випадку, бійки або спортивних травм.
- Сильне висмаркування. Сильне та надмірне висмаркування може пошкодити ніжні капіляри слизової оболонки та спричинити кровотечу.
- Інфекції. Запалення слизової оболонки через нежить або іншу інфекцію може зробити капіляри більш схильними до пошкоджень і кровотечі.
- Алергії. Алергічні реакції можуть спричинити запалення слизової оболонки і, як наслідок, носові кровотечі.
Як зупинити кров із носа
Якщо ви зіткнулися з носовою кровотечею, існує кілька кроків, які ви можете зробити, щоб її зупинити:
- Сядьте і нахиліться вперед. Сядьте з прямою спиною і злегка нахиліться вперед. Це допоможе уникнути проковтування крові та зменшить ризик рефлюксу.
- Стисніть ніс. Притисніть ніс пальцями на кілька хвилин, щоб стиснути пошкоджені судини та зупинити кровотечу.
- Застосуйте холод. Прикладіть щось холодне на ділянку носа (лід, обгорнутий у м'яку тканину, або холодний компрес) для звуження судин і зменшення кровотечі.
- Використовуйте судинозвужувальні краплі. Деякі судинозвужувальні краплі, призначені для носа, можуть допомогти скоротити кровотечу.
- Не продувайте ніс сильно. За наявності кровотечі уникайте сильного висмаркування, щоб не пошкодити вже чутливі капіляри.
- У разі тривалої кровотечі важлива медична допомога. Якщо кровотеча триває понад 20 хвилин або виникає регулярно, необхідно звернутися до лікаря.
Носові кровотечі, як правило, мають тимчасовий характер, зупинити їх можна за допомогою простих домашніх методів. Однак якщо кровотеча стає регулярною або занадто інтенсивною, важливо звернутися за медичною консультацією, щоб виключити можливі серйозні причини.