Зубний бiль – це завжди несподiвано i дуже неприємно. Але що робити, якщо вiзит до стоматолога ще попереду, а жити з болем неможливо? Пропонуємо декiлька простих та ефективних способiв полегшити стан у домашнiх умовах.
Що допомагає при зубному болю
- Полоскання теплою солоною водою. Це класичний метод, який допомагає зменшити запалення та дезiнфiкувати порожнину рота. Додайте одну чайну ложку солi в склянку теплої води, ретельно розмiшайте та полощiть рот протягом 30 секунд. Повторюйте процедуру кожнi 1-2 години.
- Холодний компрес. Прикладання льоду або холодного компресу до щоки з боку болючого зуба може зменшити набряк i тимчасово знеболити. Завернiть лiд у рушник i прикладайте на 15-20 хвилин. Перерви мiж компресами повиннi бути не менше 10 хвилин.
- Гвоздична олiя. Гвоздична олiя має натуральнi знеболювальнi та антисептичнi властивостi. Нанесiть кiлька крапель олiї на ватний диск або паличку i прикладіть до болючого зуба. Якщо немає олiї, можна просто пожувати гвоздику.
- Часник. Часник – природний антибiотик. Розчавiть зубчик часнику, змiшайте його з дрiбкою солi i нанесіть на уражену дiлянку. Це зменшить бiль та допоможе боротися з iнфекцiєю.
- Знеболювальнi препарати. Якщо бiль нестерпний, можна прийняти безрецептурнi знеболювальнi, якi є у вашiй аптечцi (наприклад, iбупрофен або парацетамол). Обов'язково дотримуйтесь iнструкцiї до препарату.
- М’ятний чай. М’ята має заспокiйливу дiю. Заварiть чай i дайте йому трохи охолонути. Полощiть рот теплою рiдиною або просто потримайте пакетик чаю на хворому зубi.
- Цибуля. Цибуля має антибактерiальнi властивостi, якi допомагають зменшити запалення. Покладіть шматочок цибулi на болючий зуб або повiльно пережовуйте її.
- Алое вера. Якщо у вас вдома є рослина алое вера, вiдламайте листок i видавiть трохи гелю. Нанесiть його на зуб та ясна. Алое зменшує запалення i полегшує бiль.
- Сода з водою. Зробiть пасту з харчової соди та невеликої кiлькостi води. Нанесiть її на зуб i залиште на кiлька хвилин. Сода зменшує запалення i бореться з бактеріями.
- Уникайте гарячих чи холодних напоїв. Пiд час болю зуби можуть бути чутливими до температур. Вiддайте перевагу теплим напоям або їжте їжу кiмнатної температури, щоб не посилювати дискомфорт.